——(33)
这其中的理由并不复杂不答应国外的教练,是因为谢非言不可能离开这个国家、离开沈辞镜；而不答应那些品牌，则是因为谢非言不缺钱也不缺名。
毫不夸大地说一句，谢非言虽然因为极限运动受众不大的缘故,没有像某些明星名人一样火遍全球,但他却是公认的极限运动第一人！再加上沈辞镜一直支持他的一切事业和装备,那么不缺钱又不缺名的谢非言又何苦去跟集团品牌签合同,把时间花在那些有的没的上？
有这个空暇时间，他陪他的小镜子不好吗？！
不过，国内递来橄榄枝倒是谢非言之前没想过的事,可现在，谢非言经过仔细思考后，第一反应依然是拒绝。
抱歉,刘教练。
谢非言的话刚一出口，刘教练脸上的表情就有些僵硬了。
不过，没等谢非言拒绝的话彻底说完，刘教练突然感到头上的灯光一暗,一个阴影投下，紧接着，一个身形高大的年轻人走了过来。
刘教练太紧张了，他没有抬头去看那来人是谁。
倒是谢非言第一时间抬头看了一眼，一愣后，笑了起来，面上平静到近乎冷漠的神色也在这一刻如春雪消融。
阿镜,你怎么来了？
谢非言的声音并没有什么太大改变，但偏偏其中的温柔情意像是要满溢出来，令旁人听了下意识想要汪上两声。
我看阿斐你来了，我当然也要来。来人声音轻快，在谢非言身旁坐下。
谢非言随手将自己手边的茶递给对方，道：我又不是小孩子，哪里需要你一直跟着？公司的事处理完了吗？
沈辞镜懒得动手，就着谢非言的手喝了口茶，缓解了有些干渴的嗓子：那些都是小事，不要理会它们。阿斐，在我心里你的事才是最重要的，所以今天这么大的事，我当然要来看看！
花言巧语。谢非言笑着，瞥见沈辞镜西装外套上不知怎么蹭开的袖口，便顺手拉过沈辞镜的手，将袖口扣上。
沈辞镜侧头，看着谢非言侧颜的眼中溢满笑意：我说的都是真的。
谢非言抬头，两人相视一笑。
一种老夫老妻的默契和恋爱的酸臭味遍布了整个雅间。
刘教练：？？？
汪汪汪？！
沈辞镜转头来看刘教练，神色有些好奇和兴奋：阿斐，这位就是刘教练吧？你们谈得怎么样？
这会儿，刘教练终于见着了这位年轻家主的正脸，第一时间就被这张脸来了个美颜暴击，连脑袋都有些晕乎乎的了有钱有权还有颜，这男人绝了！
见着沈辞镜之前，刘教练还想着这代沈家家主挺会看人，知道早早把极限运动第一人用婚约绑住。
但现在，刘教练很难相信跟沈辞镜定下婚约的谢非言不是见色起意。
说真的，这个年轻的家主也长得太好看了吧？
如果他肯进娱乐圈，那哪里还有什么流量小生XX天王的事？
光是靠这张脸，这位年轻人就可以火遍全球，俘获八岁到八十岁男男女女的心！
不过，美色到底不能当饭吃，刘教练很快回神，看向谢非言，心中再度生出紧张来。
谢非言看了刘教练一眼，后又将目光落在沈辞镜身上。
阿镜，你很开心？谢非言好奇问道，你很想要我去吗？
沈辞镜一怔，而后一笑，不好意思道：很明显吗？轻轻一顿后，沈辞镜有些开心地说道，我只是一想到全世界所有人都能看到阿斐你的出色，就感到很开心！
谢非言有些惊讶：是吗？
是啊！沈辞镜握紧了谢非言的手，有些忧虑道，我总是觉得阿斐你的世界太小了。你的身边只有我，除此以外再没有别人虽然我很高兴阿斐跟我这么亲近，但我总害怕你会不喜欢这个世界
沈辞镜很少有害怕的时候，哪怕当年的他与父母一同乘坐在那辆通往死亡的车，之后又在车祸中一同接受死神的检视时，他的心中也没有过半点害怕。
但在认识谢非言后，沈辞镜却像是突然明白了七情六欲，突然生出了害怕他害怕这个本性如同风一样的男人最后会厌倦这个没有多余牵挂的世界，最后又像风一样离开。
这是沈辞镜绝对无法接受的结果。
所以所以我想，如果大家都喜欢阿斐就好了。如果这是一个所有人都喜欢阿斐你的世界，那么沈辞镜声音顿了顿，像是有些害羞，望向谢非言的神色柔软极了，那么到了那时候，阿斐你会不会更喜欢这个世界一些？
这一瞬间，谢非言的呼吸都仿佛要在此刻停滞。
他的心柔软得一塌糊涂，从没想过那个向来清高不群的沈辞镜，竟然有一天会为他敏锐到这种地步、为他考虑到这种程度。
他的小镜子是这么喜欢他、珍重他，所以才会在察觉到他对这个世界的漫不经心后，想要让所有人都喜欢他，期盼能以此留住他但小镜子不知道的是，他正是因他而来。
你啊真是个傻子。
谢非言握紧沈辞镜的手，认真道：你要自信一点啊，阿镜。只要有你在的地方，我就会在我会一直陪伴你的。
生生如此，世世如此。
直到时间的尽头。
二人相视一笑，分明什么都没说，却又像是什么都已经说尽。
温柔的灯光从头顶投下，映照在他们身上，像是一对壁人。
而与此同时，一股酸酸甜甜的恋爱气氛也越发浓郁起来。
一旁被无视到底的刘教练：
刘教练木然摸了摸自己的脸，头一次发现自己的存在感这么低。
你们够了吧？！！！
像是听到了刘教练的心声，谢非言转头看向刘教练。
刘教练，我可以参加2024年的奥运会，并且你想为我报几门项目我都没有意见，不过我有一个要求。
刘教练一怔，而后一股强烈的惊喜从心底生出：这是答应的意思吗？
这就是答应的意思吧！！
刘教练心中一片狂喜，险些丧失理智：好好好，你说你说你说。
谢非言道：我会参加比赛，但只限奥运会。除此之外，我不会参加其它的极限运动比赛，平时不会住在训练基地，也不会参与你们的日常训练
刘教练有瞬间迟疑：这样会不会太脱离集体了？而且以前从没有人这么搞过，也不知道上级会不会批难怪沈家家主说很担心对方，感情他真的是孤狼型人物啊！这么独的吗？！
谢非言继续说：但我可以以我的名誉保证带回金牌。
刘教练瞬间一个激灵，用力拍着胸脯，庄严保证：放心吧周先生，我这边绝对没问题！
脱离集体算什么？从无先例算什么？上级可能不批算什么？
这些能抵得上金牌吗？而且听这位民间大神的口气，他有把握带回的好像还不止一个金牌！！
有了金牌还要什么自行车？！
刘教练把胸脯拍得砰砰响：放心吧小周，这件事我一定给你办好！你就安心养着吧，到时候跟我们一块儿去巴黎就行，其它的事你全都不要操心！
谢非言微微一笑，向刘教练伸出手：那么，刘教练，合作愉快。
刘教练热情握住谢非言的手，看谢非言的眼神就像是在看行走的金牌。
合作愉快！
刘教练乐颠颠地走后，谢非言身旁，沈辞镜突然叹了口气。
谢非言转头看他：怎么了？
沈辞镜懊恼说道：其实阿斐本来是不打算去的吧？
谢非言瞬间就明白了自己的小镜子在懊恼什么。
他心头发软，有些好笑地把沈辞镜拉过来，摸了摸这大可爱的脸，道：不要多想，小镜子我之前的确想要拒绝刘教练，不过没什么太复杂的理由，只是因为我觉得我去参加比赛太过欺负小孩子了。
沈辞镜有些惊讶：什么？
谢非言微笑道：大家都知道，奥运会的比赛是非常正规的比赛，所以小镜子，你有没有想过正规代表着什么？
沈辞镜偷偷垂下眼装乖，心里有些发虚：他哪里是不知道？他是太知道了，所以才对谢非言可能去参加奥运会的事开心。
正规代表着防护完备，代表着运动员哪怕去玩命，出事的概率也很小，因为奥运会绝对不想看到自己一个比赛搞出了人命。
这两年来，沈辞镜的确从没有阻止过谢非言去玩命，甚至一直在背后支持谢非言的所有行动，但这不代表他不会担心谢非言。
而如今，有奥运会极限运动项目这么一个绝佳机会出现，沈辞镜哪里有不欢迎的道理既能让谢非言在最大的安全保障下放手去玩，又有全世界陪他一块儿玩，得到全世界的欢呼，妙啊，妙啊！
像鸡妈妈一样操碎了心的沈辞镜，一想到谢非言可以安全地游玩，就以为谢非言一定会同意，于是开心地来了，却没想到心高气傲的谢非言心中嫌弃这项目难度平平，也嫌弃自己分配的小伙伴和对手太过弱鸡。
对如今极限运动第一人的谢非言来说，这有限的极限运动，可不就是欺负小孩子吗？说句虐菜都不为过！
沈辞镜不对这高年级小学生嫌弃低年级小学生的既视感做任何发言。
那阿斐最后为什么要去？沈辞镜有些歉意道，你明知道我不想你勉强自己做任何事。
沈辞镜甚至不忍心勉强谢非言为了自己放弃他的极限运动事业，如今又怎么忍心让谢非言为了自己的一己之私跑去参加他不喜欢的比赛？
谢非言含笑解释：不是勉强，是阿镜你说的一句话让我很有兴趣。
是吗？沈辞镜有些困惑，什么话？
谢非言靠了过去：你说，想要一个所有人都喜欢我们的世界，一个所有人都会为我们欢呼的世界我对这样的世界很感兴趣。
我们？
是的。
不是我，不是谢非言，不是沈辞镜，而是我们。
这个世界会属于我们，而这个世界的所有人，都将会为我们高声欢呼，为我们所获得的荣耀激动倾倒，并热烈地追随在我们身后，如痴如狂。
是的，这就是我们的世界，也会是谢非言献给我们最好的礼物。
作者有话要说： 沈辞镜：我超乖
沈辞镜：我装的
感谢在2021043017:50:03~2021050101:04:54期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢投出火箭炮的小天使：流光1个；
感谢灌溉营养液的小天使：墨九歌30瓶；十月25瓶；给我一根棒棒糖14瓶；a6瓶；琴声弦断5瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第49章 契约情人24
在确定谢非言会参加2024年的奥运会后,刘教练就将这位运动员的信息紧锣密鼓地筹备了起来。
就像刘教练之前想的那样，谢非言的要求虽然简单，单从某种角度来说,却又算得上很高的要求、甚至说得上狂妄了！
当局领导们得知此事后,纷纷对此发表了意见，认为此子甚狂，不应该给他开特殊通道,否则别人看了怎么想？！
而对此,刘教练说服上层的理由振聋发聩：但他能拿金牌！
领导甲：小刘啊,你的得失心不要太重了。一个滑板的金牌虽然重要,但是为了一个金牌开这样的先例恐怕就不太合适了我们一直以来都是一个团结的集体，但如果新加入的这个年轻人性格太独、不服从集体不服从管理的话，一个金牌又能代表什么呢？
刘教练：那如果他能拿不止一个金牌呢？
领导们：
？？？
！！！
于是,谢非言的运动员证顺利办了下来。
之后，当谢非言来到极限运动的训练场地，面不改色地连破好几个记录后,他的比赛项目也顺利报了上去：滑板、冲浪、竞技攀岩！
如果不是谢非言的偶像包袱太重，对霹雳舞这个项目严词拒绝，那么相信刘教练一定会把奥运会四个极限项目全都给谢非言报上！
之后，刘教练喜滋滋地去处理规划比赛行程和一干相关事宜了。离开前,他殷切嘱咐谢非言在这比赛前的半年时间好好修养，虽然话语中没有限制谢非言的直播与直播间的意思，但也隐晦暗示谢非言在这段时间里意思意思就得了，千万别在直播间里随便玩命您老这条命可系着不止一个金牌，悠着点！
谢非言暗自摇头，好笑应下，并且在后续的半年时间里真的没在直播间里做太过刺激的冒险,而是像一位老师一样，向直播间的观众传授起了一些极限运动的窍门与注意事项。
之前我看到很多观众在向我询问为什么我可以做到那么多不可思议的事，其实我想要向大家澄清的是，这些事并不是不可思议，而的的确确是人类能够达到的程度，至于为什么能够做到，很简单，核心力量。
核心力量，指的是核心肌群的力量，也就是指由腹斜肌、腹直肌、竖脊肌以及下背肌等组成的一个肌肉群。这些肌肉群的存在，支撑着我们的上半个身体能够保持直立，维持整具身体的稳定，并且也与你的耐力与爆发力息息相关。如果你选择继续对这些肌肉群锻炼下去，你甚至有一天能做到许多旁人认为超越人类的动作。
比如说空中漫步，俄式挺身，人体旗帜，等等，这些看似不可思议的动作，都是可以由增强核心力量来做到的，比如说这样
谢非言在健身房的单杆上演示了几个动作，最后更是倒立在单杆上，以其为轴心，双脚像是站在虚空中看不见的道路上一样慢慢走了下来。
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毫不夸大地说一句，谢非言虽然因为极限运动受众不大的缘故,没有像某些明星名人一样火遍全球,但他却是公认的极限运动第一人！再加上沈辞镜一直支持他的一切事业和装备,那么不缺钱又不缺名的谢非言又何苦去跟集团品牌签合同,把时间花在那些有的没的上？
有这个空暇时间，他陪他的小镜子不好吗？！
不过，国内递来橄榄枝倒是谢非言之前没想过的事,可现在，谢非言经过仔细思考后，第一反应依然是拒绝。
抱歉,刘教练。
谢非言的话刚一出口，刘教练脸上的表情就有些僵硬了。
不过，没等谢非言拒绝的话彻底说完，刘教练突然感到头上的灯光一暗,一个阴影投下，紧接着，一个身形高大的年轻人走了过来。
刘教练太紧张了，他没有抬头去看那来人是谁。
倒是谢非言第一时间抬头看了一眼，一愣后，笑了起来，面上平静到近乎冷漠的神色也在这一刻如春雪消融。
阿镜,你怎么来了？
谢非言的声音并没有什么太大改变，但偏偏其中的温柔情意像是要满溢出来，令旁人听了下意识想要汪上两声。
我看阿斐你来了，我当然也要来。来人声音轻快，在谢非言身旁坐下。
谢非言随手将自己手边的茶递给对方，道：我又不是小孩子，哪里需要你一直跟着？公司的事处理完了吗？
沈辞镜懒得动手，就着谢非言的手喝了口茶，缓解了有些干渴的嗓子：那些都是小事，不要理会它们。阿斐，在我心里你的事才是最重要的，所以今天这么大的事，我当然要来看看！
花言巧语。谢非言笑着，瞥见沈辞镜西装外套上不知怎么蹭开的袖口，便顺手拉过沈辞镜的手，将袖口扣上。
沈辞镜侧头，看着谢非言侧颜的眼中溢满笑意：我说的都是真的。
谢非言抬头，两人相视一笑。
一种老夫老妻的默契和恋爱的酸臭味遍布了整个雅间。
刘教练：？？？
汪汪汪？！
沈辞镜转头来看刘教练，神色有些好奇和兴奋：阿斐，这位就是刘教练吧？你们谈得怎么样？
这会儿，刘教练终于见着了这位年轻家主的正脸，第一时间就被这张脸来了个美颜暴击，连脑袋都有些晕乎乎的了有钱有权还有颜，这男人绝了！
见着沈辞镜之前，刘教练还想着这代沈家家主挺会看人，知道早早把极限运动第一人用婚约绑住。
但现在，刘教练很难相信跟沈辞镜定下婚约的谢非言不是见色起意。
说真的，这个年轻的家主也长得太好看了吧？
如果他肯进娱乐圈，那哪里还有什么流量小生XX天王的事？
光是靠这张脸，这位年轻人就可以火遍全球，俘获八岁到八十岁男男女女的心！
不过，美色到底不能当饭吃，刘教练很快回神，看向谢非言，心中再度生出紧张来。
谢非言看了刘教练一眼，后又将目光落在沈辞镜身上。
阿镜，你很开心？谢非言好奇问道，你很想要我去吗？
沈辞镜一怔，而后一笑，不好意思道：很明显吗？轻轻一顿后，沈辞镜有些开心地说道，我只是一想到全世界所有人都能看到阿斐你的出色，就感到很开心！
谢非言有些惊讶：是吗？
是啊！沈辞镜握紧了谢非言的手，有些忧虑道，我总是觉得阿斐你的世界太小了。你的身边只有我，除此以外再没有别人虽然我很高兴阿斐跟我这么亲近，但我总害怕你会不喜欢这个世界
沈辞镜很少有害怕的时候，哪怕当年的他与父母一同乘坐在那辆通往死亡的车，之后又在车祸中一同接受死神的检视时，他的心中也没有过半点害怕。
但在认识谢非言后，沈辞镜却像是突然明白了七情六欲，突然生出了害怕他害怕这个本性如同风一样的男人最后会厌倦这个没有多余牵挂的世界，最后又像风一样离开。
这是沈辞镜绝对无法接受的结果。
所以所以我想，如果大家都喜欢阿斐就好了。如果这是一个所有人都喜欢阿斐你的世界，那么沈辞镜声音顿了顿，像是有些害羞，望向谢非言的神色柔软极了，那么到了那时候，阿斐你会不会更喜欢这个世界一些？
这一瞬间，谢非言的呼吸都仿佛要在此刻停滞。
他的心柔软得一塌糊涂，从没想过那个向来清高不群的沈辞镜，竟然有一天会为他敏锐到这种地步、为他考虑到这种程度。
他的小镜子是这么喜欢他、珍重他，所以才会在察觉到他对这个世界的漫不经心后，想要让所有人都喜欢他，期盼能以此留住他但小镜子不知道的是，他正是因他而来。
你啊真是个傻子。
谢非言握紧沈辞镜的手，认真道：你要自信一点啊，阿镜。只要有你在的地方，我就会在我会一直陪伴你的。
生生如此，世世如此。
直到时间的尽头。
二人相视一笑，分明什么都没说，却又像是什么都已经说尽。
温柔的灯光从头顶投下，映照在他们身上，像是一对壁人。
而与此同时，一股酸酸甜甜的恋爱气氛也越发浓郁起来。
一旁被无视到底的刘教练：
刘教练木然摸了摸自己的脸，头一次发现自己的存在感这么低。
你们够了吧？！！！
像是听到了刘教练的心声，谢非言转头看向刘教练。
刘教练，我可以参加2024年的奥运会，并且你想为我报几门项目我都没有意见，不过我有一个要求。
刘教练一怔，而后一股强烈的惊喜从心底生出：这是答应的意思吗？
这就是答应的意思吧！！
刘教练心中一片狂喜，险些丧失理智：好好好，你说你说你说。
谢非言道：我会参加比赛，但只限奥运会。除此之外，我不会参加其它的极限运动比赛，平时不会住在训练基地，也不会参与你们的日常训练
刘教练有瞬间迟疑：这样会不会太脱离集体了？而且以前从没有人这么搞过，也不知道上级会不会批难怪沈家家主说很担心对方，感情他真的是孤狼型人物啊！这么独的吗？！
谢非言继续说：但我可以以我的名誉保证带回金牌。
刘教练瞬间一个激灵，用力拍着胸脯，庄严保证：放心吧周先生，我这边绝对没问题！
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刘教练把胸脯拍得砰砰响：放心吧小周，这件事我一定给你办好！你就安心养着吧，到时候跟我们一块儿去巴黎就行，其它的事你全都不要操心！
谢非言微微一笑，向刘教练伸出手：那么，刘教练，合作愉快。
刘教练热情握住谢非言的手，看谢非言的眼神就像是在看行走的金牌。
合作愉快！
刘教练乐颠颠地走后，谢非言身旁，沈辞镜突然叹了口气。
谢非言转头看他：怎么了？
沈辞镜懊恼说道：其实阿斐本来是不打算去的吧？
谢非言瞬间就明白了自己的小镜子在懊恼什么。
他心头发软，有些好笑地把沈辞镜拉过来，摸了摸这大可爱的脸，道：不要多想，小镜子我之前的确想要拒绝刘教练，不过没什么太复杂的理由，只是因为我觉得我去参加比赛太过欺负小孩子了。
沈辞镜有些惊讶：什么？
谢非言微笑道：大家都知道，奥运会的比赛是非常正规的比赛，所以小镜子，你有没有想过正规代表着什么？
沈辞镜偷偷垂下眼装乖，心里有些发虚：他哪里是不知道？他是太知道了，所以才对谢非言可能去参加奥运会的事开心。
正规代表着防护完备，代表着运动员哪怕去玩命，出事的概率也很小，因为奥运会绝对不想看到自己一个比赛搞出了人命。
这两年来，沈辞镜的确从没有阻止过谢非言去玩命，甚至一直在背后支持谢非言的所有行动，但这不代表他不会担心谢非言。
而如今，有奥运会极限运动项目这么一个绝佳机会出现，沈辞镜哪里有不欢迎的道理既能让谢非言在最大的安全保障下放手去玩，又有全世界陪他一块儿玩，得到全世界的欢呼，妙啊，妙啊！
像鸡妈妈一样操碎了心的沈辞镜，一想到谢非言可以安全地游玩，就以为谢非言一定会同意，于是开心地来了，却没想到心高气傲的谢非言心中嫌弃这项目难度平平，也嫌弃自己分配的小伙伴和对手太过弱鸡。
对如今极限运动第一人的谢非言来说，这有限的极限运动，可不就是欺负小孩子吗？说句虐菜都不为过！
沈辞镜不对这高年级小学生嫌弃低年级小学生的既视感做任何发言。
那阿斐最后为什么要去？沈辞镜有些歉意道，你明知道我不想你勉强自己做任何事。
沈辞镜甚至不忍心勉强谢非言为了自己放弃他的极限运动事业，如今又怎么忍心让谢非言为了自己的一己之私跑去参加他不喜欢的比赛？
谢非言含笑解释：不是勉强，是阿镜你说的一句话让我很有兴趣。
是吗？沈辞镜有些困惑，什么话？
谢非言靠了过去：你说，想要一个所有人都喜欢我们的世界，一个所有人都会为我们欢呼的世界我对这样的世界很感兴趣。
我们？
是的。
不是我，不是谢非言，不是沈辞镜，而是我们。
这个世界会属于我们，而这个世界的所有人，都将会为我们高声欢呼，为我们所获得的荣耀激动倾倒，并热烈地追随在我们身后，如痴如狂。
是的，这就是我们的世界，也会是谢非言献给我们最好的礼物。
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沈辞镜：我装的
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第49章 契约情人24
在确定谢非言会参加2024年的奥运会后,刘教练就将这位运动员的信息紧锣密鼓地筹备了起来。
就像刘教练之前想的那样，谢非言的要求虽然简单，单从某种角度来说,却又算得上很高的要求、甚至说得上狂妄了！
当局领导们得知此事后,纷纷对此发表了意见，认为此子甚狂，不应该给他开特殊通道,否则别人看了怎么想？！
而对此,刘教练说服上层的理由振聋发聩：但他能拿金牌！
领导甲：小刘啊,你的得失心不要太重了。一个滑板的金牌虽然重要,但是为了一个金牌开这样的先例恐怕就不太合适了我们一直以来都是一个团结的集体，但如果新加入的这个年轻人性格太独、不服从集体不服从管理的话，一个金牌又能代表什么呢？
刘教练：那如果他能拿不止一个金牌呢？
领导们：
？？？
！！！
于是,谢非言的运动员证顺利办了下来。
之后，当谢非言来到极限运动的训练场地，面不改色地连破好几个记录后,他的比赛项目也顺利报了上去：滑板、冲浪、竞技攀岩！
如果不是谢非言的偶像包袱太重，对霹雳舞这个项目严词拒绝，那么相信刘教练一定会把奥运会四个极限项目全都给谢非言报上！
之后，刘教练喜滋滋地去处理规划比赛行程和一干相关事宜了。离开前,他殷切嘱咐谢非言在这比赛前的半年时间好好修养，虽然话语中没有限制谢非言的直播与直播间的意思，但也隐晦暗示谢非言在这段时间里意思意思就得了，千万别在直播间里随便玩命您老这条命可系着不止一个金牌，悠着点！
谢非言暗自摇头，好笑应下，并且在后续的半年时间里真的没在直播间里做太过刺激的冒险,而是像一位老师一样，向直播间的观众传授起了一些极限运动的窍门与注意事项。
之前我看到很多观众在向我询问为什么我可以做到那么多不可思议的事，其实我想要向大家澄清的是，这些事并不是不可思议，而的的确确是人类能够达到的程度，至于为什么能够做到，很简单，核心力量。
核心力量，指的是核心肌群的力量，也就是指由腹斜肌、腹直肌、竖脊肌以及下背肌等组成的一个肌肉群。这些肌肉群的存在，支撑着我们的上半个身体能够保持直立，维持整具身体的稳定，并且也与你的耐力与爆发力息息相关。如果你选择继续对这些肌肉群锻炼下去，你甚至有一天能做到许多旁人认为超越人类的动作。
比如说空中漫步，俄式挺身，人体旗帜，等等，这些看似不可思议的动作，都是可以由增强核心力量来做到的，比如说这样
谢非言在健身房的单杆上演示了几个动作，最后更是倒立在单杆上，以其为轴心，双脚像是站在虚空中看不见的道路上一样慢慢走了下来。
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